【急救科普】心肺复苏（CPR）全攻略，教你把握黄金四分钟！
心脏骤停是指心脏泵血功能突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧，导致生命终止。
在我国，每年约有54.4万人发生心搏骤停，约相当于每分钟就有1人因心搏骤停而死亡。
心肺复苏术是抢救心搏骤停的主要手段，发生心脏骤停后的4min内实施心肺复苏是挽救生命的黄金时间，生存率可高达49%-75%；其后每延迟一分钟，生存率就下降到7%-10%。
当患者发生心搏骤停时，能否及时得到周围人的救护是至关重要的。人人掌握心肺复苏术，尽早 、正确的施救，可使患者获得最大的生存机会。
什么是心肺复苏（CPR)
心肺复苏简称CPR，是指通过胸外按压和人工呼吸来维持心血管系统的功能，供应氧气到患者的心脏和大脑。CPR是一种简单而有效的急救技术，可在心脏骤停或呼吸停止的紧急情况下使用，目的是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。直到专业医疗服务到达。
那么，我们日常生活中如果遇到类似的病人该如何处理呢？
确认环境安全，做好自我防护
施救者要快速观察周围环境，判断是否存在潜在危险，并采取相应的自身和患者安全保护与防护措施。
施救者用双手轻拍患者的双肩，俯身在其两侧耳边高声呼唤:“先生（女士），您怎么了，快醒醒！”如果患者无反应，可判断为无意识。
检查呼吸时，患者如果为俯卧位，应先将其翻转为仰卧位。用 “听、看、感觉”的方法检查患者呼吸，判断时间约10秒。如果患者无呼吸或叹息样呼吸，提示发生了心搏骤停。
立即向周围人求助，拨打急救电话，并取来附近的AED。
进行高质量的CPR，需牢记C-A-B
01
胸外按压（Compression）
按压位置：两乳头连线中点（胸骨中下段）
按压手法：用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量垂直按压30次。
按压频率：每分钟按压100-120次
按压深度：胸骨下陷5-6cm
确保每次胸外按压后，胸廓充分回弹。
02
开放气道（Airway）
简单来说，就是保持呼吸道的通畅。检查口腔内是否有异物，如有异物或假牙应及时取出。
用仰头举颏法，开放气道，一只手按在病人的头上，另一只手将患者的下巴向上抬起，使患者的口腔咽喉轴成直线。
03
人工呼吸(Breathing)
施救者用嘴罩住患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1 秒，吹气时应见胸廓隆起。
04
持续高效率的CPR
循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30：2），每做5组再次评估患者的意识、脉搏和呼吸。
05
尽快电除颤
AED全称为自动体外除颤器，实施心肺复苏时，单纯按压并不能终止室颤，配合使用AED进行电击除颤能使心脏恢复正常节律，大大提高救治成功率！因此AED又被称为“救命神器”。
打开电源，按图示贴电极片，按照语音提示操作AED
电极片位置：胸骨右缘、锁骨之下;左乳头外侧(左腋前线之后第五肋间处)
放电时，嘱咐旁人离开，按下除颤按钮
如果除颤后，患者还没有恢复呼吸及心跳，继续按照以上步骤重复操作，直到医护人员赶到
如果发现有人突然倒地……
急救并不单单是医生的事，很多事故现场，医生并不能及时的赶到，人的生命只有一次，这宝贵的生命属于你自己，也属于你的家人，也许您一次不经意的关注和学习，抓住4分钟的黄金救治时间，您拯救的不单单是一条生命，而是一个家庭。关爱生命，救在身边!
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